Sahabat, tips kesehatan. Kanker paru-paru merupakan salah satu penyakit mematikan yang bisa menyerang siapapun di semua tingkatan usia anda. Ini dikarenakan, penyakit ini langsung menyerang salah satu organ dalam sistem pernafasan (paru-paru) seseorang. Namun, tidak usah khawatir, berbagai tips terbukti ampuh menangkal penyakit kanker paru-paru menyerang anda. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai tips ampuh menangkal kanker pada paru-paru. Berikut ini 4 tips ampuh menangkal penyakit kanker pada paru-paru anda :
- Berhentilah Merokok Dari Sekarang. Kebiasaan menghisap asap rokok menjadi salah satu penyebab timbulnya kanker pada paru-paru. Jadi, mulailah tersenyum bagi mereka yang tidak pernah menghisap asap rokok serta sedapat mungkin menjauh dari orang yang sedang merokok. Bagi perokok aktif, usahakan menghentikan kebiasaan merokok untuk menurunkan resiko terkena kanker paru-paru.
- Jadwalkan Olahraga Di Pagi Hari Di Rutinitas Harian Anda. Memulai hari dengan berolahraga pagi sangat erat kaitannya dengan meningkatkan kualitas kesehatan tubuh anda. Disamping itu, Berbagai aktivitas fisik termasuk olahraga dapat menurunkan resiko terkena kanker pada paru-paru.
- Mulailah Dengan Menu Makanan Sehat. Dalam hal ini, mulailah dengan mengkonsumsi berbagai buah-buahan serta aneka sayuran yang bewarna hijau. Ini dikarenakan, kedua makanan tersebut juga sangat efektif mencegah kanker paru-paru.
- Pastikan Rumah Dan Sekitar Rumah Terbebas Dari Paparan Radon. Radon sendiri yaitu gas yang tidak memiliki warna dan tidak berbau yang mana dihasilkan dari pemecahan radium radioaktif. Gas radon inilah yang juga bertanggung jawab atas kanker paru-paru yang menyerang anda.
Semua penyakit tentu memiliki berbagai gejala-gejala umum, sehingga orang awam maupun para medis mudah melihatnya termasuk kanker paru-paru. Berbagai gejala umum dari kanker paru-paru yaitu batuk yang terus memburuk dan sulit sembuh, susah bernafas, terasa sakit di area dada secara terus menerus, batuk yang disertai darah, mudah capek dan letih disertai berkurangnya berat badan tanpa sebab yang jelas. Terkait dengan sistem pengobatan dari kanker pada paru ini ada berbagai macam yaitu dengan sistem pembedahan, dengan terapi radiasi, melalui kemoterapi maupun terapi target. Demikianlah tips kesehatan yang membahas tips ampuh menangkal kanker pada paru-paru. Semoga bermanfaat bagi pembaca.
Artikel Kesehatan Lainnya...
Sumber : zeenews.india, gen22, parkwaycancercentre, paru-paru. Image courtesy of dream designs / FreeDigitalPhotos.net
Artikel Kesehatan Lainnya...
- 7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda
- 7 Manfaat Tersembunyi Teh Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Manfaat Ajaib Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Fakta Mengerikan Gula Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Tips Mudah Agar Tetap Seha Bagi Para Pengangguran
- 7 Aktivitas Fisik Termudah Untuk Memperpanjang Usia Anda
- 7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Manfaat Dahsyat Nangka Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- More...
Sumber : zeenews.india, gen22, parkwaycancercentre, paru-paru. Image courtesy of dream designs / FreeDigitalPhotos.net